Meine täglichen Prioritäten

Der gebräuchliche Begriff A-Karte für Arschkarte wird nun ergänzt durch meine A-Karten, die für eine Abreißkarte oder eine Abhakkarte steht. Bei Bedarf können die Abreißkarten entlang der grauen Linien eingeschnitten werden.

Du hast die Möglichkeit, Dein Leben zu gestalten und dabei die Prioritäten darauf zu setzen, was Dir wichtig ist.
Neben den Aufgaben, die es im Alltag zu erledigen gilt, gibt es Deine Werte, die Basis für Deine Haltung, Deine Ausrichtung und Dein Verhalten sind.
Bei der Abhak-Postkarte "meine täglichen Prioritäten" habe ich Punkte aufgelistet, die sich bei mit als Antworten auf die folgende Fragen zeigen:
Wie will ich leben?
Was ist mir wichtig?
Was bereitet mir Freude?
Was tut mir gut?
Worauf möchte ich mein Augenmerk richten, damit es im Alltagstrubel nicht untergeht?

Diese Postkarte kann für Dich und für andere eine Anker sein, sich mit dem in meinen Augen Wesentlichen im Leben zu beschäftigen.
Nachfolgend ein paar Gedanken von meiner Seite als ergänzende Impulse zu eigenen Gedanken, die sich beim Lesen der Liste zeigen:

• Danke sagen: Dankbarkeit ist eine überaus wichtige Basis für Lebensfreude. Seinen Reichtum wahrnehmen und anerkennen.
• Gefühle zulassen: Die Gefühle sind die Sprache Deiner Seele. Sie zeigen Dir, wo Du stehst, und bringen Dich auf Deinem Weg weiter, da sie Dein Inneres widerspiegeln.
• Achtsam sein: Bewusst leben mit sich, seinen Mitmenschen und seiner Umwelt. Offen und interessiert sein. Tiefe zulassen und respektvoll sein.
• Liebe leben: Was sonst? Wenn wir aus der Liebe agieren, machen wir uns selbst die größte Freude und es trägt zu unserem Glücklichsein bei.
• Lächeln: Ob mit oder ohne Grund – unser Körper setzt Glückshormone frei, die uns ein Wohlgefühl bescheren. Zudem ist es die einfachste Verbindung zwischen zwei Menschen. Ein ehrliches Lächeln ist herzöffnend und wird gerne mit einem Lächeln erwidert.
• Wahrnehmen: Dem Kopf Ruhe gönnen, in dem wir einfach nur schauen und sehen, was alles um uns herum passiert. Verurteilen und beurteilen kann unnötigen Stress erzeugen und Energieverschwendung sein.
• Druck abbauen: Anspannung behindert unser Körpersystem bei der Durchführung seiner Prozesse. Wenn wir Druck wahrnehmen, ist es sinnvoll, eine Weg zu finden, um ihn zu reduzieren.
• Stolz sein: Wann warst Du das letzte Mal stolz auf Dich? Im Alltag lebt man darüber hinweg und verpasst wahrzunehmen, was wir Tag für Tag leisten. Ein leckeres Essen zu kochen scheint, aber ist nicht selbstverständlich und darf als etwas Besonders anerkannt werden. Ausgleichend zu dem Ganzen sich kleiner machen, als man ist, darf sich Zeit auch dafür genommen werden, die Wertschätzung seiner Selbst zu leben.
• Kontakte pflegen: Mit seiner Familie, den Freunden oder Bekannten in Verbindung zu sein, bereichert das Leben.
• Mich entwickeln: Damit Wünsche sich erfüllen oder Ziele erreicht werden, bedarf es gerne persönliches Wachstum. Dabei können innere Blockaden oder Glaubenssätze aufgelöst werden als auch sich neues Wissen angeeignet werden. Ein oft unbefriedigender Stillstand wird durch vorwärts gehen beendet.
• Milde sein: Mit Verständnis und Nachsicht sich selbst und seinen Mitmenschen begegnen sorgt für einen entspannteren Alltag mit weniger Aufregung.
• Positiv denken: Die Materie folgt dem Geist. Und da wir wollen das Schöne in unserem Leben haben möchten, machen wir uns dafür am besten positive Gedanken. Dabei fühlen wir uns gut und das strahlen wir dann aus. So machen wir unsere Welt schöner.

DIN A6 Hochformat

14,8 cm x 10,5 cm

Die Postkarte besteht aus einfachem 235g/m² Chromokarton.

- 0,35 mm starker Postkarten-Chromokarton

- Rückseite: matt und beschreibbar